Ateliers & Expériences
Méditation et relaxation avec les Sons
Yoga Hormonal & Bain sonore
Une pratique douce adaptée à ta nature cyclique et ciblée sur le système hormonal ⭕️
Découvre les techniques respiratoires et posturales bienfaisantes pour tes hormones.
La pratique se termine en beauté avec une harmonisation grâce aux vibrations des bols de l'Himalaya.
Si tu es prête à te donner cette dose de selflove, à tout bientôt sur ton tapis de Yoga 💫
Yoga Nidra & Bain sonore
Un moment de totale relaxation physique, psychique et émotionnelle grâce à l'alliance du Yoga Nidra et du pouvoir des vibrations.
Peu importe comment tu arrives, installe toi confortablement et laisse toi guider par ma voix dans le "sommeil du Yogi". Puis laisse le son des bols de l'Himalaya harmoniser tous les. tissus et cellules de ton corps.
Un pur moment de bien-être.
Cercle de chant de Mantras avec l'harmonium
Un moment magique de reliance et d’union par la Voix et le Coeur.
Pour les professeurs de Yoga, thérapeutes, professionnels du bien-être qui veulent
développer leurs capacités énergétiques ou simplement pour les
personnes qui désirent explorer leur voix, oser s'exprimer et prendre
leur juste place.
Nul besoin de “savoir chanter” pour se joindre à nous.
Les chants proposés sont des Mantras et autres chants sacrés du monde que nous répéterons ensemble.
Aucun pré-requis vocal, seulement l’envie de partager 💫
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